We’ve become so focused on counting calories that we’ve forgotten to ask a more important question: What nutrients come with those calories? Extra virgin olive oil contains monounsaturated fats and polyphenols that have been associated with heart health, reduced inflammation, cognitive function, and bone health. Calories tell you how much energy is in a food. They don’t tell you the whole story. What real food do you think gets unfairly demonised the most? #extravirginoliveoil #oliveoil #realfoo

The Superfood You Should Eat Every Day! 🌱

نظام الطيبات: معجزة صحية أم وهم كبير؟ ضجة واسعة مؤخراً أثارها نظام الطيبات الغذائي لـ د. ضياء العوضي رحمه الله. ولكن.. ماذا يقول الطب المبني على الأدلة والأبحاث؟ هل كل ما يُروج عنه صحيح علمياً؟ وهل نتائجه الإيجابية تعني أنه نظام آمن ويوصى به لجميع الناس؟ في هذا الفيديو، يضع البروفيسور هشام مهنا هذا النظام تحت مجهر العلم والأبحاث لتقييمه بحيادية تامة. استعد لمفاجآت علمية قد تغير نظرتك تماماً. تابعونا لتشاهدوا الجزء الثاني عن حقائق علمية أكثر في نظام الطيبات، واعملوا شير لأحبابكم ليعلموا الحقيقة.

Le Dico diet ! N’hésite pas à me dire en commentaire tous les termes que tu ne comprends pas que ça soit quelque chose entendu en consultation ou vu sur une prise de sang etc ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ _ ✨ Diététicienne et nutritionniste du sportif 🥑 Programme de rééquilibrage alimentaire en ligne 👉 Lien dans ma bio ——— ——— ——— ——— ——— #nutritionheureuse #dieteticienne #conseilnutritionnel #mangersainement #pertedepoids

7 Common Foods That Transform Your Testosterone Levels #TestosteroneBoost #DrEducation #MensHealth

These 10 Eating habits may make your body weak ✨️😱 | Healthy lifestyle tips #healthyfood

Eat a balanced diet @Food Pharmacy💊🥕 @The Dietitian Chef @Yeboah Agyekum #fyppppppppppppppppppppppp #angelabi #ghanatiktok🇬🇭 #health #welness

#bajardepeso #nutrición #obesidad #alimentación #comersaludable | Eat Healthy