Pour perdre des hanches, la pratique du sport est très recommandée. Pour plus de résultats, on se motive au moins deux fois par semaine. « Pour mincir des hanches, il faut pratiquer plusieurs types ...

Au fil des années, les hanches peuvent se raidir et être moins souple. Une professeure de yoga a dévoilé trois exercices simples qui permettent de retrouver un certain confort et éviter que des ...

Qu’elles soient rondes, larges, petites ou carrées, les hanches causent bien des maux dès que nous attrapons la trentaine. Eh ...