En fin de journée ou par temps chaud, vos jambes peuvent peser lourd. Cette sensation désagréable est souvent liée à une mauvaise circulation du sang, c'est la fameuse insuffisance veineuse. Lorsque ...

Comment en finir avec la sensation (très désagréable) de jambes lourdes ? Zoom sur une routine de drainage lymphatique, validée par une pro, qui promet de dégonfler nos jambes pour nous sentir plus ...

Balancer la jambe est un geste anodin que beaucoup d’entre vous réalisent sans même s’en rendre compte. Pourtant, ce petit mouvement répété n’est pas si innocent qu’il en a l’air. Votre corps y glisse ...

La championne américaine de ski Lindsey Vonn, 41 ans, est finalement rentrée chez elle après deux semaines de convalescence à l’hôpital. La skieuse blonde a raconté à ses followers comment elle avait ...

Pour cette troisième session de notre programme, place au renforcement des jambes et fessiers. L'idée ? Un bas du corps tonifié ! Pour celles qui n'auraient pas suivi, voici un petit récapitulatif de ...

De plus en plus développées, les prothèses de jambes permettront-elles bientôt de retrouver une démarche quasiment naturelle ? C’est tout l’espoir apporté par des chercheurs du prestigieux ...