Le vieillissement ne se limite pas aux rides et aux cheveux blancs. Selon le Dr Florence Comite, spécialiste de la longévité, ...

Exit les régimes qui vous font faire le “yoyo”, voici l’alimentation à adopter pour perdre du poids et s’assurer longévité. Comment vivre plus longtemps et en bonne santé ? Lorsque l’on souhaite ...

La longévité est le résultat d’un ensemble de facteurs, dont la condition physique joue un rôle clé. Mais hommes et femmes ne sont pas égaux face à l’entraînement. blue News a interrogé l’experte en l ...

Un spécialiste en longévité explique comment vos choix alimentaires peuvent transformer votre santé : aujourd'hui, nous ne ...

Intégrer du poisson dans son régime pourrait être une clé de longévité selon les recherches récentes en nutrition. Le Dr Valter Longo, expert en vieillissement, recommande des portions modérées de ...

Elles affichent l’un des taux d’obésité les plus bas et détiennent le record mondial de longévité. Les Japonaises intriguent depuis des décennies par leur silhouette fine et leur santé exceptionnelle.

Dans les villages des zones bleues, atteindre 100 ans est presque banal, et 90 % de l’assiette est végétale. Quel aliment ...

Ses roues rendent ce générateur électrique vraiment plus mobile. Et l’énergie embarquée permet de recharger pratiquement ...

Alors que les secrets de la longévité passionnent autant les scientifiques que le grand public, certaines habitudes du quotidien pourraient, sans que l’on en ait conscience, accélérer le ...

L’exceptionnelle longévité des habitants de l’île japonaise d’Okinawa peut-elle s’expliquer par leur alimentation ? Régime quasiment végétarien, le régime d’Okinawa est également faible en calorie, ri ...